Floater Training Studio: corpo e mente em movimento
Treinamento Funcional por meio da Metodologia Tríade, que engloba além do funcional, elementos de yoga, SurFuncional, ginástica natural, pilates e progressão de carga.
Treinar o corpo para manter a mente saudável. Isso não é uma novidade! Mas, há quem não se identifique tanto com academias e treinos pesados. E, por isso, te convidamos a conhecer o Floater Training Studio, um espaço super aconchegante, pensado com muito carinho para receber o público e despertar a sua melhor versão. Com um cheirinho próprio e músicas diferenciadas, o local oferece treinos curtos e eficientes de no máximo 50 minutos.
O studio oferece Treinamento Funcional por meio da Metodologia Tríade, que engloba além do funcional, elementos de yoga, SurFuncional, ginástica natural, pilates e progressão de carga. A partir dos 14 anos de idade já é possível frequentar o espaço e iniciar os treinos que são indicados para qualquer pessoa que tenha liberação médica para exercer atividades físicas. Os profissionais do Floater são especializados em lesões e adaptam todos os movimentos para recuperá-las e preveni-las. Atividade física é algo que deve ser acompanhado de perto por um profissional.
Não há dúvidas de que exercícios físicos beneficiam o corpo como um todo. Com a metodologia do Floater Training Studio é possível ver uma melhora dos alunos quanto às dores e disposição, aumento da capacidade cardiorrespiratória, prevenção de lesões nas articulações, além da redução da ansiedade e depressão. Os planos custam a partir de R$130 e o pagamento pode ser realizado mês a mês no studio, ou por cobrança recorrente no cartão de crédito. Além disso, o aluno tem total liberdade para remarcar as aulas pelo aplicativo sempre que precisar.
Aula Experimental Trein. Funcional Gratuita – Agendamento no link da bio do Instagram